Εκπαιδευτικός: Αθηνά Δημητριάδου 2-4-2020
Παιδιά καλημέρα
Παιδιά καλημέρα
Πιστεύω ότι είστε όλοι καλά και με πολύ όρεξη για λίγη γυμναστικούλα.
Πρώτα θα σας δώσω ορισμένες ιδέες για τρόπους μετακίνησης μέσα στο σπίτι για να μην πλήττετε και να ασκήστε κιόλας με:
· τζόκινγκ
· ψαλιδάκια
· πλάγια βήματα
· με κτυπήματα τις μπάλας στο πάτωμα με το ένα χέρι(ντρίπλα)
· πηδηματάκια και με τα δυο πόδια μαζί
Τώρα πατώντας στον παρακάτω σύνδεσμο παρακολουθήστε το βίντεο με το σκοινάκι:
Όσοι έχουν σκοινάκι δοκιμάζουν να εξασκηθούν με αυτό.Οι υπόλοιποι παρακαλέστε τους γονείς σας αν μπορούν να σας πάρουν.
Δοκιμάστε να κάνετε σκοινάκι με:
1. δυο πόδια γυρίζω το σκοινάκι μπροστά
2. ένα πόδι εναλλάξ γυρίζω το σκοινάκι μπροστά
3. ένα ένα πόδι εναλλάξ γυρίζω το σκοινάκι πίσω
4. γυρίζω σκοινάκι μπροστά και προχωράω με βήματα μπροστά
Όταν γυρίσουμε στο σχολείο θα κάνουμε αγώνες με το σκοινάκι και θα βραβευτεί ο καλύτερος.
Ήρθε η ώρα για παιχνίδι τώρα.Πατώντας πάνω στα μπλε γράμματα θα παίξετε απαντώντας στις ερωτήσεις.Καλή επιτυχία και καλή διασκέδαση.